Germenii de broccoli au o capacitate de îmbunătățire a stării de sănătate de până la 50 de ori mai mare decât leguma matură. Sunt o sursă naturală valoroasă de flavonoide, enzime și antioxidanți, oferind beneficii importante pentru organism. Contribuie la protejarea rinichilor, susțin regenerarea celulelor cerebrale și ajută la combaterea efectelor radicalilor liberi.
Germenii pot fi cultivați la fel ca alte tipuri de semințe. Pentru plantare se poate utiliza un borcan. Semințele se clătesc bine și se lasă la înmuiat câteva ore în apă caldă, fiartă în prealabil. În zilele următoare este necesară schimbarea apei și menținerea unui mediu curat, pentru a preveni apariția mucegaiului. După câteva zile, germenii sunt pregătiți pentru consum.
| Caracteristici Semințe | |
| Adâncime semănare | 0.2 cm |
| Culoare rod (legume) | Multicolor |
| Destinație utilizare (exterior/interior/balcon) | Interior |
| Disponibilitate sezonieră | Tot anul |
| Durată de viață | Bienală |
| Expunere | Semiumbră |
| Număr estimat semințe | 4400 |
| Perioadă de recoltare / înflorire | Ianuarie - Decembrie |
| Perioadă semănat interior | Ianuarie - Decembrie |
| Temperatură germinare (°C) | 18 - 22°C |
| Timp germinare (zile) | 5 - 7 |
Produse similare adaugate recent
